Paon (Mayurasana)

Paon (Mayurasana)

PAON (MAYURASANA)   Introduction La posture du Paon, Mayurasana (Mayura = Paon), est une posture très puissante pour stimuler l’appareil digestif. Une des caractéristiques du paon, l’animal, est de pouvoir digérer et éliminer des substances toxiques...

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