MEDITATION SUR LA RESPIRATION

MEDITATION SUR LA RESPIRATION

MéDITATION SUR LA RESPIRATION NATURELLE (Anapanasati) IntroductionMeditation Sur La Respiration : Anapanasati (anapana = souffle, sati = attention, conscience), est une technique de méditation bouddhique basée sur l’observation du va et vient du souffle à...

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