Nettoyage Des Intestins (Basti) IntroductionLe nettoyage des intestins par l’eau (Jala Basti) se fait à l’aide d’une poche à lavement de 2 litres que l’on peut se procurer en pharmacie. Les intestins pullulent de bactéries et de diverses...
Nettoyage Du Nez (Neti) IntroductionNeti, la technique de nettoyage du nez, se compose de deux pratiques principales : – le nettoyage par l’eau, Jala Neti, à l’aide d’un récipient spécial appelé un lota. – le nettoyage à l’aide...
Barattage Abdominal (Nauli) Introduction Le barattage abdominal, Nauli, consiste à produire un mouvement rotatif de la partie centrale de l’abdomen, en rétention poumons vides. Nauli fait partie de ces pratiques légendaires dont l’énumération des bienfaits...
Agni Sara Purification de l'abdomen par le Feu Introduction Agni Sara Dhauti (Agni = Feu, Sara = Cascade, Dhauti = Purification), est une technique très efficace pour augmenter le feu digestif et aussi purifier et éveiller le potentiel énergétique contenu dans toute...
NETTOYAGE DE LA LANGUE (JIHVA DHAUTI) IntroductionLa langue est un organe excrétoire et se trouve donc le matin chargée de toxines éliminées pendant la nuit. Le nettoyage yoguique de la langue (Jihva Dhauti) permet de nettoyer la langue de ces...
