Nettoyage Des Intestins (Basti)

Introduction

Le nettoyage des intestins par l’eau (Jala Basti) se fait à l’aide d’une poche à lavement de 2 litres que l’on peut se procurer en pharmacie. Les intestins pullulent de bactéries et de diverses toxines. De plus, il n’est pas rare qu’une couche épaisse de mucus se dépose sur les parois des intestins et entrave les fonctions d’assimilation des nutriments et d’élimination des déchets. Basti permet donc d’effectuer un nettoyage en profondeur de cette zone et de retrouver une excellente hygiène intestinale, ce qui aura des répercussions profondes sur l’ensemble de l’organisme. Pour ceux qui pratiquent le jeûne, Basti constitue un allié précieux puisqu’il permet d’accélérer le processus de purification et d’élimination des toxines, réduisant ainsi les symptômes d’élimination souvent pénibles à endurer.

Technique

Remplir la poche à lavement d’eau tiède, très légèrement salée avec du gros sel marin non raffiné.
Accrocher la poche à lavement remplie d’eau tiède en hauteur, à un porte-manteau dans la salle de bain par exemple.
Se mettre à quatre pattes ou sur le dos avec les jambes écartées.
Introduire le cathéter souple dans l’anus sur environ 10 cm et ouvrir la petite vanne.
Introduire le reste du cathéter jusqu’au bout et laisser la poche se vider complètement et bien respirer en attendant.
Si possible, attendre 1 ou 2 min. avant d’aller à la selle pour permettre à l’eau de décoller les résidus solides parfois collés aux parois des intestins.