Namostute (Devi)

Paroles

NAMOSTUTE NAMOSTUTE JAYA SRI DEVI NAMOSTUTE

Remplacer Devi par : Durga, Lakshmi, Saraswati, Sita, Radha, Marie, Shakti…

Traduction

Salutation à la Mère Divine sous la forme de Devi, Durga, Laksmi, Saraswati, Sita, Radha, Marie…

Namostute signifie « salutation ». Jaya signifie « victoire » ou « vive ». Sri est un préfixe honorifique qui précède souvent les noms des maîtres, saints et divinités. Devi signifie « Mère Divine ». C’est un chant en l’honneur de Devi, la Mère Divine.

Quelle que soit la représentation ou le nom qu’on lui donne, Devi pour les Hindoues, Marie pour les Chrétiens, Tara pour les Bouddhistes ou Fatima pour les Musulmans, il s’agit de la même énergie universelle de compassion et de grâce dont on peut déjà ressentir les bienfaits au contact de la Nature mais aussi à travers les chants en son honneur.

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FAQs


Je suis souvent débordé(e) par mes émotions. Le yoga peut-il m'aider à mieux gérer mes émotions?

Oui. Le yoga exerce une action très apaisante sur le système nerveux qui amène progressivement à une relation plus sereine avec ses émotions. Des exercices très simples tels que la respiration abdominale et la posture de relaxation permettent dans un premier temps de détendre l'organisme, en particulier le plexus solaire, siège des émotions. Lors d'une séance complète de yoga, comprenant des exercices respiratoires, des postures et de la relaxation, l'ensemble du système nerveux, des muscles et des organes sont systématiquement stimulés puis détendus. Le fait de passer successivement d'un état de contraction à un état de détente permet graduellement d'entraîner le système nerveux (sympathique et parasympathique) à réagir avec plus de détachement face à une situation déstabilisante. Avec une pratique régulière (à partir de deux fois par semaine), le corps, les émotions et le mental retrouvent un état d'équilibre et les nerfs deviennent beaucoup plus résistants face au stress, permettant d'affronter avec sérénité et force intérieure les épreuves du quotidien.

Je ne sais pas chanter. Puis-je quand même pratiquer le kirtan?

Oui, absolument. Le kirtan est avant tout une pratique dévotionnelle. C'est l'attitude intérieure qui compte (bhava), et pas nécessairement la beauté de la voix ou la justesse des notes. Chanter faux avec le cœur ouvert et plein de compassion est de loin préférable à un chant juste exécuté froidement et sans coeur. Avec la pratique, vous verrez que la justesse vient progressivement et la voix devient plus mélodieuse. C'est la magie du kirtan.
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