Les 3 virus du mental
Il existe 3 virus dans notre structure mentale qui nous empêchent de goûter à la paix et au bonheur et affectent toute notre vie et nos relations. Reconnaitre la présence de ces virus et les désactiver est un pas essentiel pour quiconque aspire à une vie plus sereine...Vivre le moment présent, la clé du contentement
L’instant présent est l’ultime champ d’expérimentation de l’être humain. La tendance du mental est de fuir le moment présent et de chercher refuge dans le passé ou le futur, comme si ici et maintenant n’était jamais suffisant. Grâce à la...
La méditation, un remède universel
Pratique millénaire et universelle, la méditation apporte une solution concrète et efficace aux grands maux qui frappent nos sociétés modernes. Dans cette vidéo, découvrez les principaux bienfaits de la méditation qui ont été validés par la...
